Beneficios
Entre las propiedades del carbonato de magnesio, encontramos múltiples beneficios que van del apoyo a la salud ósea al alivio del estrés y la mejora del rendimiento deportivo, entre muchos otros.
Para qué sirve el carbonato de magnesio
El carbonato de magnesio es esencial para mantener los huesos fuertes y apoyar la función saludable de los músculos, reduciendo el riesgo de calambres musculares. Además, te ayuda a sentirte más enérgico y resistente en tu día a día gracias a su contribución a la producción de energía celular.
Por otro lado, ayuda a mantener un ritmo cardíaco regular y saludable, de modo que beneficia la salud cardiovascular, y es fundamental para lograr una función nerviosa adecuada, promover la relajación, y aliviar el estrés y la ansiedad.
Beneficios para el rendimiento deportivo
Este producto también es esencial para la contracción y la relajación muscular, de forma que mejora el rendimiento deportivo y disminuye la fatiga muscular. Asimismo, después del ejercicio intenso, facilita la recuperación muscular y reduce la posibilidad de calambres y molestias.
Si, además, haces deportes de resistencia —como el ciclismo, la natación o el triatlón—, el magnesio se convierte en tu aliado para mantener una resistencia óptima.
Ingredientes
Magnesio Carbonato (29 % magnesio) (99,77 %), sucralosa- acesulfame K (edulcorantes), aroma limón (0,03 %). Con edulcorante.
Modo de uso
Tomar media cucharadita de café (aproximadamente 1,3 g) 1 vez al día. Disolverlo en agua o leche. Tomarlo después de hacer la digestión o antes de acostarse.
